¡Felicidades!

            Queridos amigos,

            Les deseo una muy feliz navidad
            y un próspero año nuevo,
            espero que disfruten estos días
            con mucha alegría y paz            
            junto a sus seres queridos.

            ¡Mis mejores deseos
            y muchos cariños a todos!

            Helena

Sobre la Clínica de Mandalas

Queridos amigos,

Quisiera hacer un comentario respecto a la Clínica de Mandalas:

Para participar no es necesario más que entusiasmo y algunos Mandalas que hayan realizado o que estén trazando en este momento, sin importar en qué técnica estén hechos o cuánta experiencia tengan en este arte, ya que cada trabajo nos dará la oportunidad de ver diferentes ideas y procesos de composición posibles a ser utilizadas.

En este encuentro podremos plantear dudas en cuanto a técnicas, uso del color, composición, etc. y, por sobre todo, compartir un espacio de creación y observación con el resto del grupo.

¡Ojalá que puedan participar! Estaré esperando sus comentarios.

Cariños y hasta pronto!

Helena Líndelen

Más información: http://helena-lindelen-notas.blogspot.com.ar/2013/11/ya-estan-abiertas-las-inscripciones.html

¡Ya están abiertas las inscripciones para la Clínica de Mandalas!

:: CLINICA DE MANDALAS ::
Sábado 7 de diciembre, un encuentro de 4hs

Dirigida a todas aquellas personas que confeccionan Mandalas (dibujo, pintura, tecnicas mixtas)

Durante el encuentro se trabajará sobre diferentes conceptos y se explorarán y estudiarán técnicas puntuales en relación al Mandala presentado.

:: INSCRIPCIONES ABIERTAS ::
Sábado 7 de diciembre
Un encuentro de 4hs. (incluye coffee break)
Es necesario concurrir con al menos un Mandala en proceso (cualquiera sea el tamaño y la técnica que se esté utilizando) y los materialos con los cuáles se esté trabajando.

Reserva de vacantes, informes e inscripción:
Helena Líndelen 15 6274 9580
seminarios.helenalindelen@gmail.com
http://helena-lindelen.blogspot.com.ar/p/seminarios.html

Clínica de Mandalas

Queridos amigos,

En este hermoso día primaveral quería contarles que estoy organizando una Clínica de Mandalas. Será a principios de diciembre y estará dirigida a todas aquellas personas que confeccionan Mandalas (dibujo, pintura, tecnicas mixtas). Durante el encuentro se trabajará sobre diferentes conceptos y se explorarán y estudiarán técnicas puntuales en relación al Mandala presentado.

Próximamente podré informar fecha, horario y lugar... ¡Estaré esperando sus comentarios!

Cariños a todos,

Helena

Enrico Caruso

Queridos amigos,

Quisiera agradecer con estas palabras los comentarios tan bonitos 
y generosos que me llegan, los que recibo con alegría y agradecimiento...

También quisiera expresar mi deseo de que siempre sepamos encontrar 
ese hermoso lugar colmado de alegría y tranquilidad que todos tenemos, 
para poder apreciar lo bueno de cada instante en cada instante.

Cariños a todos, ¡y feliz fin de semana!

Helena

Cómo una actividad creativa puede convertirse en una meditación activa

Hoy me gustaría hacer un recorrido por algunas palabras que seguramente todos conocemos e incluso utilizamos para definir un estado íntimo por el que transitamos o desearíamos transitar.

Estas palabras son: Meditación, Concentración, Inspiración, Arte… Comenzaremos por definir cada una de ellas de la manera más corriente.

Por Meditación solemos definir a una práctica contemplativa o de recogimiento interior; es un estado de atención concentrado sobre en un objeto externo, sobre la propia conciencia o el propio estado de concentración, donde la mente se aquieta y logra estar totalmente presente en el instante presente.

En cambio, se entiende por Concentración al estado mental o proceso psíquico que se realiza por medio del razonamiento y que permite reflexionar sobre una sola cosa, manteniendo la atención en ella, sin que nuestro entorno u otros objetos nos distraigan.

El término Inspiración (literalmente “recibir el aliento”) fue variando en cuanto a su definición a lo largo de la historia, pero comúnmente se lo suele asociar a un momento en el cual se perciben sensaciones o pensamientos sorprendentes por sus virtudes; un estado capaz de hacer nacer en nuestro ánimo o nuestra mente afectos o ideas celebradas por su singularidad.

Por último, cuando hablamos de Arte, en general nos referimos a una actividad o producción mediante la cual se expresan ideas, emociones o una visión personal del mundo, realizados con una finalidad estética o comunicativa por medio de diversos recursos, ya sean plásticos, lingüísticos o sonoros.

Ahora que hemos definido brevemente estos conceptos, quisiera invitarlos a reflexionar sobre ellos relacionándolos entre sí y definiendo esta unión bajo el concepto de meditación activa. ¿Alguna vez se han sentido parte de la armonía de este maravilloso estado? A veces, y casi sin querer, descubrimos que nos hallamos en una situación semejante al dejarnos llevar por una actividad creativa sin prejuicios ni preconceptos...

Si bien hay muchas actividades en las que uno puede experimentar este estado, una de ellas puede ser la de dibujar, ya que no es necesario más que un lápiz y un papel para desatar nuestra imaginación y encontrar infinidad de grises entre el blanco y el negro, dejándose llevar por el trazo sin buscar la perfección, y jugar con los colores caprichosamente, concentrados en cada detalle para luego alejarse del dibujo a fin de apreciarlo en su conjunto, y hacer danzar las formas unas con otras al crear nuevos espacios donde expresar nuestra sensibilidad e intuición… y estar ahí simplemente estando ahí, totalmente presentes en el contacto con los elementos, con la mente despejada y los sentidos abiertos.

Helena Líndelen

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Helena Líndelen © 2013, Profesora de dibujo y pintura de Mandalas www.helena-lindelen.blogspot.com Todos los derechos reservados.

En vísperas de un año nuevo...

Queridos amigos,

Comparto con ustedes el Mandala en el cual estoy trabajando hace un tiempo. Este Mandala en particular refleja el tránsito de días de reflexión sobre lo que he ido viviendo durante este año 2013 y las emociones que me genera el inminente comienzo de un nuevo ciclo. Es una compañía silenciosa y atenta, agradable e inspiradora especialmente para estos días de introspección.

A veces pienso cuán maravilloso es hallar un espacio o actividad que acompañe nuestros procesos día a día, en la cual poder fluir con tranquilidad y alegría. Y deseo profundamente que cada persona lo encuetre a su vez...

¡Espero que les guste! Pronto seguiré subiendo algunos avances...

Cariños a todos,

Helena

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Mandala realizado en tinta sobre papel, en un formato de 50 x 50 cm.

Grupo "Dibujo y pintura de Mandalas - Helena Líndelen"

Queridos amigos:

Espero que estén pasando una hermosa semana. Hoy quisiera invitarlos a visitar el grupo "Dibujo y pintura de Mandalas - Helena Líndelen". He creado este grupo para que podamos compartir nuestras experiencias con los Mandalas al observarlos, admirarlos, crearlos...

¡Sean todos muy bienvenidos! Espero que juntos hagamos de este espacio un hermoso lugar de participación y amistad.

Cariños y hasta pronto!

Helena

Grupo "Dibujo y pintura de Mandalas - Helena Líndelen"
En Facebook https://www.facebook.com/groups/515311881872205/
En Google+ https://plus.google.com/communities/103910134619515339405?hl=es

El maravilloso arte del Zentangle

Recuerdo que hace mucho tiempo -y aún ahora me sigue sucediendo-, me gustaba dibujar mientras hablaba por teléfono. Estos dibujos eran intuitivos y surgían de manera espontánea, sin mediación de preconceptos o intenciones puntuales. Una vez que cortaba la comunicación, y si disponía de tiempo, gustaba de continuarlos hasta abarcar toda una zona de la hoja, incluso a veces dibujándola por completo.

Con el tiempo fui descubriendo que se trataba de una actividad con poderes maravillosos sobre mi creatividad, mi capacidad de concentración y mi estado de ánimo en general, por lo que comencé a investigar al respecto. Es así como supe que se trataba de Zentangles.

La palabra Zentangle deriva de las prácticas del dibujo Zen en relación a la palabra tangle, que significa maraña, enredo, laberinto. La práctica del Zentangle es una forma de arte intuitivo que nos acerca de una manera inusual al arte debido a que –como mencionábamos antes-, no se tiene una idea de lo que resultará cuando se empieza a crearlo; su creación no está limitada por previas expectativas. Es una reflexión artística que admite la relajación, la concentración y la inspiración, y puede ser un ritual diario maravilloso.

Es un método fácil de aprender, pudiéndose llegar a crear hermosas imágenes sin ninguna experiencia previa… Es una forma fascinante de arte intuitivo, divertido y relajante. Su práctica proporciona una inspiradora satisfacción artística y una mayor sensación de bienestar personal, ya que proporciona una manera divertida y alegre de relajarse, facilitando un cambio de enfoque y perspectiva interno.

Hace varios años dicto cursos de dibujo y pintura de Mandalas, y esta técnica es una de las que da comienzo al curso ya que permite la expresión libre de cada alumno y, a su vez, dispone de la posibilidad de utilizar patrones o texturas para poder plasmarlo. En un principio estos patrones o texturas suelen ser utilizados a modo de inspiración, y a medida que se va incorporando la técnica suelen recrearse para finalmente surgir libremente de nuestra imaginación sin casi darnos cuenta. Y, lo mejor de todo, es que un Zentangle puede dibujarse en cualquier momento y lugar, ya que solo es necesario disponer de un pequeño papel, un rotulador y un poquito de tiempo en el cual uno quiera relajarse y disfrutar de un momento consigo mismo.

¡Los invito a dejarse llevar por esta experiencia gratificante y maravillosa!

Helena

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Helena Líndelen © 2013, Profesora de dibujo y pintura de Mandalas www.helena-lindelen.blogspot.com Todos los derechos reservados.

Entrevista a Alejandro Jodorowsky

Queridos amigos,

Comparto con ustedes esta entrevista a Alejandro Jodorowsky
en la cual se encuentras tantos temas para reflexionar...

Les deseo un hermoso fin de semana, cariños a todos!

Helena

Sobre el Instructorado en Mandalas

Queridos amigos,

Comparto con ustedes información sobre el Instructorado en Mandalas. Si aún no lo han hecho y desean participar, pueden inscribirse en cualquier momento del año.

¡Gracias! Cariños,

Helena

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Instructorado en dibujo y pintura de Mandalas
:: INSCRIPCIONES ABIERTAS :: 2013 ::
www.instructorado-helenalindelen.blogspot.com.ar

El Instructorado en dibujo y pintura de Mandalas consta de tres etapas, cada una de ellas tiene su ciclo y al finalizarlo se recibe un certificado de participación. El primero corresponde al curso básico de Mandalas, el segundo es especializado en Geometría Sagrada y el tercero es el que concluye el curso.

El Instructorado tiene una modalidad únicamente virtual, su duración estimada es de ocho meses (puede extenderse según la disponibilidad de cada alumno), pudiéndose incorporar en cualquier momento del año.

Quien desee participar solo deberá enviar un mensaje con sus datos y dirección de e-mail a instructorado.helenalindelen@gmail.com a fin de inscribirse y/o recibir mayor información (programa del curso, aranceles, materiales necesarios, etc.)

Los invito a visitar el grupo
"Dibujo y pintura de Mandalas - Helena Líndelen"
En Facebook: https://www.facebook.com/groups/515311881872205/
En Google+: https://plus.google.com/communities/103910134619515339405?hl=es

¡Feliz Primavera!

Quiero compartir este Mandala que dibujé para compartirlo con ustedes en este encantador comienzo de la primavera. Fue realizado con lápices acuarelables y titna sobre papel, en un formato de 20 x 20 cm

¡Espero que disfruten de esta fascinante estación! Cariños,

Helena

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Helena Líndelen © 2013, Profesora de dibujo y pintura de Mandalas www.helena-lindelen.blogspot.com Todos los derechos reservados.

¡Los invito a recibir la primavera con Mandalas!

:: SEMINARIO INTENSIVO DE MANDALAS ::
Sábado 21 de septiembre, un encuentro de 4hs

"Dibujar y pintar Mandalas abre un espacio de creación y recreación interior, donde experimentamos con técnicas de dibujo Zen y confeccionamos diagramas mandálicos a fin de poder abordar, a partir de allí, la creación de Mandalas personales"

:: INSCRIPCIONES ABIERTAS ::
Sábado 21 de septiembre
Un encuentro de 4hs. (incluye coffee break)
No se necesita saber dibujar ni tener experiencia previa
Se entregan certificados de asistencia

Reserva de vacantes, informes e inscripción:
Helena Líndelen 15 6274 9580
seminarios.helenalindelen@gmail.com
http://helena-lindelen.blogspot.com.ar/p/seminarios.html

Seminarios de dibujo y pintura de Zendalas, Zentangles y Mandalas

Dibujar y pintar Mandalas abre un espacio de creación y recreación interior, 

donde experimentamos con técnicas de dibujo Zen y confeccionamos diagramas mandálicos 

a fin de poder abordar, a partir de allí, la creación de Mandalas personales

Seminarios ofrecidos: 


Introducción a las técnicas de Zentangle y Zendala
Duración: Un encuentro de 4 hs. 
Durante el encuentro se asimilarán las técnicas del Zendala y el Zentangle, experimentando a través de esta meditación activa sus beneficios, particularidades y diferencias entre sí.

Introducción al trazado de diagramas Mandálicos 
Duración: De uno a dos encuentro de 4 hs. 
Este seminario se divide en dos encuentros, pudiéndose realizarse uno o ambos indistintamente.
En uno de los encuentros se trabajará con la estructura mandálica básica Huevo de Amma y en el otro con el trazado de la estructura mandálica basada en la Semilla de la Vida

Curso básico de dibujo y pintura de Mandalas
Duración: De dos a tres encuentros de 4 hs.

Durante el primer encuentro se trabajará con las técnicas del Zendala y el Zentangle

En el segundo encuentro se trabajará con una de las dos estructuras básicas mandálicas a elección, en el caso de que el curso en su totalidad se dictara solo en dos encuentros. De cursarse en su totalidad, se verá el trazado de ambas estructuras básicas mandálicas.

Cursos dirigidos a:

- Facilitadores en terapias complementarias y alternativas

- Metafísicos
- Educadores

- Psicólogos holísticos

- Profesionales afines a la salud y bienestar integral

Seminarios diseñados para ser ofrecidos en:

- Artísticas, Centros culturales
- Centros de Yoga y afines
- Espacios y talleres de Arte
- Grupos particulares

Informes y consultas:

seminarios.helenalindelen@gmail.com

http://helena-lindelen.blogspot.com.ar/p/seminarios.html 

Invitación a participar del grupo "Dibujo y pintura de Mandalas - Helena Líndelen" en Facebook

Queridos amigos:

He creado el grupo "Dibujo y pintura de Mandalas - Helena Líndelen" para que podamos compartir nuestras experiencias con los Mandalas al observarlos, admirarlos, crearlos...

Sean todos muy bienvenidos! Espero que juntos hagamos de este espacio un hermoso lugar de participación y amistad.

Cariños y hasta pronto!

Helena


Si no puedes ingresar por medio del nombre, este es el link al grupo: https://www.facebook.com/groups/515311881872205/

Continúan las clases de dibujo y pintura de Mandalas...

Queridos Amigos:

En agosto retomaremos el curso del Taller presencial de Mandalas, los días miércoles entre las 17 y las 21 hs. Para inscribirse o por cualquier consulta o comentario no dejen de escribirme, el mail del taller es: tallerdemandalas.helenalindelen@gmail.com

Por otro lado, continúan normalmente las clases del Taller virtual y del Instructoradon en Mandalas. Si aún no lo han hecho y desean comenzar, pueden inscribirse en cualquier momento del año.

Gracias. Cariños,

Helena

¡Feliz Invierno!

Quiero compartir este Mandala que dibujé para compartirlo con ustedes en este imponente comienzo de la primavera. Fue realizado con lápices acuarelables y titna sobre papel, en un formato de 15 x 15 cm

¡Espero que disfruten de esta majestuosa estación! Cariños,

Helena

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Helena Líndelen © 2013, Profesora de dibujo y pintura de Mandalas www.helena-lindelen.blogspot.com Todos los derechos reservados.

Curso intensivo de dibujo y pintura de Mandalas (San Telmo)

Queridos Amigos:

Me da mucha alegría contarles que próximamente estaré dando en el barrio de Chacarita un Curso intensivo de dibujo y pintura de Mandalas. Aquí les dejo todo la información.

Cariños y hasta pronto,

Helena

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Curso intensivo de dibujo y pintura de Mandalas en San Telmo 

Dictado por la profesora Helena Líndelen

Taller de Mandalas Helena Líndelen

“Es un espacio de creación, donde experimentaremos con técnicas de dibujo Zen para luego trabajar sobre la confección y diseño de estructuras mandálicas a fin de poder abordar, a partir de allí, la creación de Mandalas personales” 

Datos del curso:

- Duración: Un sábado por mes, cuatro encuentros

- Fechas: el horario de los encuentros será de 16.30 a 19 hs.

•  1ro de junio Primer encuentro: Zentangles
•  15 de Junio Segundo encuentro: Zendalas 
•  13 de Julio Tercer encuentro: Estructura mandálica básica: Huevo de Amma
•  17 de Agosto Cuarto encuentro: Estructura mandálica básica: Semilla de la Vida

- Arancel: $100 por persona, por encuentro
- Nota: Si bien las clases son correlativas y es realmente muy útil para el desarrollo del curso en su totalidad asistir a todas las clases, también pueden realizarse los encuentros de manera independiente, ya que cada uno tratará un tema diferente. Para más información al respecto, por favor escribir a: seminarios.helenalindelen@gmail.com

Informes e inscripción:

Helena Líndelen

E-mail: seminarios.helenalindelen@gmail.com
Celular: 15 6274 9580
FB: tallerdemandalas.helenalindelen

Curso intensivo de dibujo y pintura de Mandalas en Otero (Chacarita)

¡Feliz Otoño!

Quiero compartir este Mandala que dibujé para compartirlo con ustedes en este inspirador comienzo del otoño. Fue realizado con lápices acuarelables y titna sobre papel, en un formato de 21 x 21 cm

¡Espero que disfruten de esta preciosa estación! Cariños,

Helena

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Helena Líndelen © 2013, Profesora de dibujo y pintura de Mandalas www.helena-lindelen.blogspot.com Todos los derechos reservados.

Curso Intensivo de dibujo y pintura de Mandalas en Neuquén

Queridos Amigos:

Aquí podrán ver algunas imágenes sobre el Curso Intensivo de dibujo y pintura de Mandalas que realizamos entre los días 14 y 17 de marzo de 2013, gracias a Gabriela Rocamora del Taller Cuarto Creciente (FB TallerCuartoCreciente), con quien gestionamos el Curso y fue mi anfitriona en Neuquén.

Realmente fue una experiencia maravillosa y quedé encantadísima de compartir estos días con un grupo tan amable. Espero que las imágenes logren reflejar las lindas tardes que pasamos.

También pueden verse los trabajos de las alumnas en: www.tallerdemandalas-helenalindelen.blogspot.com.ar

Cariños y hasta pronto,

Helena

Volviendo a Buenos Aires...

Mi último día en Neuquén...

En el Museo Nacional de Bellas Artes de Neuquén

Mis anfitriones: Gaby Rocamora y sus niños